En esta página aparecen recursos y actividades para fomentar el aprecio y autoestima sobre uno mismo, aprender a cuidarse con amor y respeto, reflexionar sobre las metas y cómo lograrlas y ver la vida de forma positiva.
El programa y las fichas han sido elaborados por el gabinete pedagógico Psycotec para Discapnet.
Las fichas-taller tienen un carácter práctico, y aunque dirigidas inicialmente a adolescentes, todos pueden encontrar en ellas pistas y actividades para aprender jugando.